８月２７日から禁煙を始めて１ヵ月が経過しました！
イエイッ！(^^)v
禁煙のきっかけは、風邪で気管支炎のような症状になり、とてもタバコを吸える状態で無かったためです。
この際だから、このまま止めようと"ただただ"我慢の日々です。
今まで何回も禁煙を失敗してきました。
飲み会の席で「１本くらいなら」と吸ったら最後という繰り返し。
今回は、飲み会でも絶対に吸わない、誘惑にも負けない強い意志で挑んでいます。
何だかんだ言っても禁煙は意志の持ちよう！と言い聞かせて挑んでいます。
昔、禁煙した時には、何度もタバコを吸ってしまった夢を見ました。「あー、吸ってしまった・・・。」と思って目を覚ます、という日々。何日か続くと、タバコが吸えるから寝るのが楽しみになるという始末。今回はタバコを吸った夢は１回見ただけです。
１日２０本の計算で９，３００円の節約になったわけですが、いわゆる"ついで買い"も減ってプラスαの節約になっているはずです。
この画像のiPhoneアプリ「只今禁煙中」によると２日寿命が長くなったと出ました。
１０月１日からはタバコの値上げ（というより増税）もあることですから、完全禁煙を目指して頑張りたいです。
